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什么是辛温升散食物

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【摘要】:
食疗方面,宜适当食用葱、香菜等辛温升散的食物。

食疗方面,宜适当食用葱、香菜等辛温升散的食物。

这种食物温润散结,适合春季气候,对人体有好处,而生冷粘腻的食物应少吃,以免伤脾胃。

春、夏、秋、冬等科学合理搭配。

温升

另外,要多吃一些富含维他命B族的食物,例如大豆、花生、火腿、黑米、鸡肝、坚果、菠菜、奶酪等。

此外,吃饭的量也不能太饱。

辛温升散,是中药的性质和药理作用的一种解释。

辛味为中成药的“五味”之一,具有酸、苦、甘、咸的药味。

该药中的辛具有“行、散”之功效,即能行血、行气、散。

所以活血、理气、解表药都有辛味。

温升

四气之一,温是寒热温凉之源。

阳气是阳气,寒气是阳气。

阴降,阳主升。

在临床上,辛温类药物以升散为主。

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